代孕能不能吃枸杞_

枸杞是一种营养物质特别丰富的补品。枸杞中含有维生素、游离氨基酸、蛋白质,还有含量很高的胡萝卜素等等。枸杞因具有补血和美容养颜的作用,长此以来受到女性朋友的追捧。那么,怀了宝宝的妈妈可不可以吃枸杞呢?

孕妇吃枸杞要适量。因为枸杞中有丰富的蛋白质、维生素,不仅可以增强孕妈体内的抗病毒能力,帮助孕妈妈促进体内有毒有害物质的排出,提高和改善孕妈妈的免疫力。吃一些枸杞还有助于缓解和降低孕妈妈出现贫血的概率。

枸杞虽好,但对于孕妈妈来说,在食用时还应多注意。第一、食用适量。过量食用枸杞会造成胎动频繁,有时还会引起流产;第二、泡煮时间。泡煮时间过长会使得枸杞中含有的微量元素流失;第三、不能混合泡茶。比如绿茶中含鞣酸,有收敛和吸附的效果。若冲泡时混合一起就会让人难以消化;第四、不宜情况。有高血压、高血糖、身体炎症、拉肚子、感冒发热的症状的孕妇,都不易食用枸杞。

综上所述,虽然孕妇吃枸杞有很多的好处,但也存在着很多潜在的风险,过犹不及。因此孕妇食用枸杞要适量,建议孕妈妈在食用时应提前咨询医生,明确注意事项,切忌盲目食用。