香港验血那个中介最靠谱,试管婴儿备孕，保障精子质量很重要
(香港验血检测男女机构吕达雄)
由于目前国内深圳军区医院试管婴儿不孕不育人群已经超过了几千万，造成了生育困难，使得很多人不得不开始思考其中的原因。就拿男性来说，之前就有数据显示国内精子库存告急，精子质量合格的很少。精子质量的下降也是目前男性不育的一大主要原因，而在生育中，男性精子有着不可或缺的重要地位。
所以精子质量的保障十分的重要，这一点不管是自然生育，还是试管婴儿助孕，都是一样的，这也是很多不育男性在采用试管婴儿时的原因所在。男性弱精，少精，无精等都是试管婴儿的适应症。而试管婴儿的成功率，精子质量又是十分重要的一个影响因素，所以如何保障精子质量就变得很重要了。
那么，试管婴儿备孕或者自然备孕的时候该如何来保障精子质量？又该如何避免精子质量受到威胁呢？
“是药三分毒”，所以提高男性精子质量还是的从自然安全无副作用的方法来出发。远离生活中的不良嗜好，养成良好的生活习惯，和作息规律，健康绿色的生活方式，这是十分必要的，另外多吃一些能够提高精子质量的食物，比如多吃绿色蔬菜，多吃坚果类食物，多吃白肉少吃红肉等，都能够提高精子质量。
而在备孕过程中，一定要远离杀精的食物，所以下面就为大家介绍一下，哪些东西是需要远离的。
油炸食品虽美味，却不健康。专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。
啤酒是男人夏天餐桌的常客，但啤酒也是杀精食物。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病，过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭，从而就会影响到男性的精子质量。
奶茶大多是奶精兑茶粉及其他替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶或牛奶产品，主要成分是氢化植物油，其中含有反式脂肪酸。一方面影响精子、卵细胞的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险;另一方面，反式脂肪酸会影响激素合成，而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。专家认为，偶尔喝几次奶茶，还不至于引起男性不育，但不宜长期养成喝奶茶的习惯。
咖啡，让男人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的***，但在**人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经，说的通俗一点，就是会导致**的减退。
另外，大豆制品，猪、牛、羊的肝、肾脏等，汽车尾气，烟酒等都能造成男性精子质量下降。另外汽车尾气中所含的二恶英可使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。这也是为什么现在不孕不育的人那么多，都是与环境，以及不健康的饮食有关，所以啊，生存的环境很重要。
到底应该怎样才算是试管婴儿科学备孕呢？
备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。备孕前身体的检查要做，生活上的不良习惯要改，饮食上要注意均衡营养，此外还要掌握一些快速受孕的技巧。
什么是备孕:备孕就是夫妻双方在怀孕之前所做的各项准备，包括身心的调养。身体上女性要气血充足，健康无病，孕前要多补充叶酸;男性则要多补充含锌的食物，戒烟戒酒。心理上要安稳平静，脏腑协调，阴阳平衡。
1孕前需要做哪些准备1）饮食：注意多样化
怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好，女性算好自己大致的排卵日期，男性注意养精蓄锐，为准备优秀的精子和卵子做好基础工作。
2）生活习惯：减少不良习惯
3）医疗保健：做好预防接种
⑤B超检查：B超大夫查看的过程比较仔细，提示了几个小问题，然后结果是单独给主主任的不经过病人的手，主任看了下B超情况，强调了如果要做尽快准备资料，预约下次挂号。
⑥助理开单： 根据医生的看诊和检查单情况，助理会开出我缺少的检查和必须在北大妇儿做的检查；划重点：男方的所有检查必须是北大的男方需要单独挂一下生殖科的陈亮医生开检查。
YY一下，地铁站到医院的街景不错，医院门口竟然有延吉饭店，
对于我来说最重要的就是选择一个适合我的大夫和医院，这周必须要要决定了。
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